Vaimne tervis ja enesehoid töökohal

Kirjeldus

Koolitus on suunatud eelkõige haridusasutustes töötavatele inimestele, aga sobib kaasa mõtlemiseks ka kõigile teistele. Koolitus keskendub sellele, millele pöörata tähelepanu iga päev, et vaimne tervis oleks tugev ja kuidas tööl olevad suhted meid mõjutavad.
Teemad:
– mida saame teha oma vaimse tervise heaks
– millised tegevused toetavad ensehoidu töökohal
– millal peaks otsima abi
– miks on oluline oma mõtteid märgata

Koolitaja Maili Liinev on superviisor, eripedagoog-nõustaja, kes peab enesehoidu väga oluliseks ja on oma koolitustel keskendunud enesehoiu olulisusele töökoha. Vaata täpsemalt www.maililiinev.ee/minust